Fokus von Moment zu Moment 

Erfolgreich ist nur, wer angestrengt fokussiert bleibt. Ist diese Aussage wirklich wahr? 

Dr. Simon Sirch vertritt eine andere These: Es ist weder realistisch noch gesund, einen engen Fokus zu halten – Dafür ist unser Erleben zu dynamisch und unsere Arbeitswelt zu komplex und beschleunigt. Aber Agilität nur durch das Denken zu entwickeln, stößt bald an seine Grenzen.

Vielmehr geht es darum, den Fokus immer wieder neu zu stellen – abhängig vom eigenen Zustand und von der aktuellen Aufgabe, von Moment zu Moment. Wie geht das, ohne Apps und Drogen? Das zeigt Ihnen flow-Forscher und Trainer Dr. Simon Sirch.

Im Workshop lernen Sie bessere Stellschrauben kennen, die Sie in Beruf und Alltag jederzeit anwenden können: Sie üben mehrere Arten der Aufmerksamkeitslenkung, aktivieren Gehirn und Körper, feuern sich angemessen an und beleben die Kraft des Spiels. Wer währenddessen keinen flow-Moment erlebt, darf sich danach gerne beschweren.

In diesem Workshop lernen Sie:

  • wie Sie positive Zustände erkennen, unterscheiden und beeinflussen

  • wie Sie Ihre Energie für jede Aufgabe gezielt aktivieren

  • wie Sie negative mentale Zustände aufdecken und positiv damit umgehen

  • wie Sie Ihr flow-freundliches Mindset entwickeln

  • wie Sie immer wieder in den passenden Fokus kommen

Für Teams und Führungskräfte, die Agilität ernst nehmen.